דאַרפֿן לעגאַל הילף הילף? באַקומען סטאַרטעד

וואָס איז דינער גוואַלד און ווי קען איך דערקענען עס?



וואָס איז דינער גוואַלד?

דינער גוואַלד איז אַ מוסטער פון ריפּיטיד פיזיש, געשלעכט און עמאָציאָנעל גוואַלד און ביכייוויערז וואָס איין מענטש אין אַ שייכות ניצט צו געניטונג מאַכט און קאָנטראָל איבער די אנדערע. דינער גוואַלד איז קיינמאָל אַ טראַפ אָדער אפגעזונדערט אינצידענט און אָפט ינקריסיז אין שטרענגקייַט און אָפטקייַט איבער צייַט.

אַביוזערז קאָנטראָלירן משפּחה אָדער הויזגעזינד מיטגלידער מיט מינדלעך זילזולים, עמאָציאָנעל זידלען, פינאַנציעל קאָנטראָל און טרעץ. אויב די טאַקטיק טאָן ניט אַרבעט, דער אַביוזער ינקריסיז זיין טרעץ מיט גשמיות און / אָדער געשלעכט גוואַלד. די קאַנסאַקוואַנס פון די זידלען פֿאַר אַ קאָרבן דעפּענדס אויף די טאַקטיק, אָבער אַלע זידלען ימאָושנאַלי און סייקאַלאַדזשיקאַל כערץ די קאָרבן. זידלען ביכייוויערז שטענדיק מאַכן מורא אין די קאָרבן, צווינגען די קאָרבן צו טאָן וואָס ער / ער וויל נישט צו טאָן, און פּריווענץ די קאָרבן פון טאן וואָס ער / ער וויל צו טאָן.

דינער גוואַלד אַקערז אין אַלע קהילות צווישן מענטשן פון אַלע האַכנאָסע לעוועלס, ראַסיש און רעליגיעז באַקגראַונדז, פריילעך, לעסביאַן, סטרייט, טראַנסגענדער, און מענטשן מיט דיסאַביליטיז.

פארוואס טאָן פּאַרטנערס זידלען?

אין די מערסט פּשוט טערמינען, זיי זידלען ווייַל זיי קענען און עס אַרבעט. היטטינג, קיקינג, טשאָוקינג, טרעטאַנינג, נאָמען פאַך און מער זענען דיליבראַט דיסיזשאַנז באזירט אויף וואָס די אַביוזער האט געלערנט דורך אָבסערוואַציע, דערפאַרונג און ריינפאָרסמאַנט. זידלען איז נישט געפֿירט דורך קראַנקייַט, דזשאַנעטיקס אָדער מאַטעריע נוצן. עס איז נישט געפֿירט דורך "אויס קאָנטראָל קאַס." וויקטימס טאָן ניט מאַכן זייער אַביוזער שאַטן זיי. אַביוזערז באַשליסן ווען צו זיין אַביוזד צו זייער פּאַרטנערס און אָפט קלייַבן וואָס טייל פון די קאָרבן ס גוף צו שלאָגן אַזוי נישט צו לאָזן באמערקט מאַרקס. אנדערע קלייַבן דעם אָרט און צייט צו דורכפירן זייער אַטאַקע אין אַן אָנשטרענגונג צו דורכפירן די מערסט מאַכט און קאָנטראָל איבער די קאָרבן.

זענט איר אין אַ אַביוזינג שייכות?

איר קען זיין אַ קאָרבן פון זידלען אויב:

1) דיין אַביוזער ס דורכפאַל צו אָננעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פאָרסעס איר צו פאַרגיטיקן פֿאַר זיין נאַטור.

2) איר אָפט פילן אַז איר האָט קיין קאָנטראָל איבער דיין לעבן. דיסיזשאַנז וועגן משפּחה, פרענדז און אַקטיוויטעטן זענען באזירט אויף ווי דער אַביוזער וועט רעאַגירן.

3) איר קען פילן שולדיק איבער די דורכפאַל פון דיין שייכות. דאָס איז פארשטארקט דורך די אַביוזער וואָס באַשולדיקן איר פֿאַר אַלע וואָס גייט פאַלש. שולד איבער דורכפאַל קען זיין באגלייט דורך בושה פֿאַר "שטעלן זיך" מיט די זידלען.

4) די אַביוזער באַשולדיקט איר און איר אָנהייבן צו גלויבן עס מיט צייט.

5) דיין נאַטור קען זיין פארשטארקט דורך עקאָנאָמיש אָפענגיקייַט און ינקריסינג געפילן פון כעלפּלאַסנאַס און מורא ווען די זידלען האלט.

6) איר קען מורא האָבן די אַביוזער ס כּעס אָבער איר קען אויך לייקענען אָדער מינאַמייז דעם מורא. אָפּלייקענונג און מינימיזיישאַן זענען פּראָסט קאָופּינג סטראַטעגיעס פֿאַר סערווייווינג זידלען.

7) איר ווערן אפגעזונדערט פון פרענדז, משפּחה אָדער שכנים און אנדערע פארמען פון שטיצן. דאָס איז נישט דורך ברירה.

דיין אַביוזער קען:

1) זייט גאָר ייפערטזיכטיק און כאָשעד איר פון זיין ומגעטרייַ אָן קיין באַרדאַסדיק סיבה אָדער זאָגן צו שטיצן אַזאַ אַ גלויבן.

2) קאָנטראָל דיין אַקסעס צו געלט, געזעלשאַפטלעך באַציונגען און אַרבעט אַפּערטונאַטיז און קען מאָניטאָר אַלע דיין אַקטיוויטעטן דורך מאַכן איר חשבון פֿאַר קיין צייט באַזונדער אָדער געלט פארבראכט.

3) זיין ימאָושנאַלי אָפענגיק אויף איר און מאַכן קעסיידערדיק פאדערונגען פֿאַר ריאַשוראַנס און צופֿרידנקייט.

4) האָבן נעבעך זיך-שאַצן און פילן ינאַדאַקוואַט וועגן זיין מענלעך, סעקשואַלאַטי און עלטערן. די געפילן קענען זיין מאַסקט דורך אַ גאָר "האַרט אָדער מאַטשאָ בילד."

5) דורכפירן שטרענג דזשענדער ראָלעס אָדער גלויבן אין די טראדיציאנעלן זכר "קאָפּ פון הויזגעזינד" ראָלע.

6) באַשולדיקן איר אָדער אנדערע פֿאַר זייער ביכייוויערז, געפילן און פראבלעמען.

7 ) זידלען אלס קינד.

8) האָבן ווייניק פריינט און נעבעך געזעלשאַפטלעך סקילז.

9) זייט גרויזאַם ניט בלויז צו איר אָבער צו קינדער און פּעץ.

10) זייט פארנומען מיט ביקס, מעסערס, אאז"ו ו.

11) רעספּאָנד צו סיטואַטיאָנס מיט אַנפּרידיקטאַביליטי.

12) ניצן ינאַפּראָופּרייט דיספּלייז פון כּעס אויב זיי טאָן ניט באַקומען וואָס זיי ווילן וואָס כולל פיזיש רירנדיק אָן צושטימען, סטראַשען גוואַלד, מינדלעך זידלען און ברייקינג אַבדזשעקץ פון ווערט צו איר.

אויב איר טראַכטן אַז איינער פון די אויבן קען זיין אמת פֿאַר אַ שייכות איר האָבן, רופן די נומערן ליסטעד אין דעם נוזלעטער פֿאַר הילף. דריקט דאָ צו אַקסעס די אינפֿאָרמאַציע אָנליין.


דער אַרטיקל איז געווען געשריבן דורך לעגאַל הילף עלטער אַדוואָקאַט Alexandria Ruden און דערשינען אין "די אַלערט" באנד 31, ישו 1, אין זומער 2015. דריקט דאָ צו לייענען אַ פול PDF פון דעם אַרויסגעבן!

שנעל עקסיט